Fitness

20201221_112457 (2).jpg__PID:473744dc-7cd5-4966-b427-82ce3ad7b98b

VIFC Fitness har udstyr, med alt  der skal til for at træne hele kroppen og dermed være i form til at møde alle de udfordringer, vi bliver stillet hver eneste dag, både på arbejdet, hjemme og i fritiden.
Der er personale ansat til at vejlede dig.
Du køber dit abonnement on-line.


Ved hvert besøg i VIFC Fitness skal du registrere dig via dit mobilnummer på vores touchscreen FØR du påbegynder din træning.
Skærmen er placeret til venstre i foyeren når du kommer ind.
Vi hjælper gerne hvis du ønsker.

Åbningstider

Medlemskaber & Priser

Holdtræning

Holdtræning

Hold i perioden efteråret 2024:
- Ryg træning: Onsdag kl. 19.30-20.30 på scenen
- Træning med Cilje: (mødes altid i cntret)
        - Funktionel Styrketræning for Kvinder:
          Tirsdag kl. 19.15 - 20.00
          Torsdag kl. 18.00 - 18.45
        - Puls & Styrke for MÆND:
          Tirsdag kl. 20.15 - 21.00
          Torsdag kl. 19.15-20.00
- Spinning, man-, ons- og torsdag (Se mere unden fanen
  Spinning)
Tryk på knappen nedenfor for at tilmelde dig til holdtræningerne under "holdoversigt".

Tilmeld til Holdtræning
træningshold.JPG__PID:d3dbc490-bfa4-4a13-9c54-183c21e61d8b
OPSLAG.JPG__PID:7031fb63-06ca-43fe-8a69-47969efdff13

Åbningstider

Mandag: 06.00-22.00          Instruktør: 17.30-19.30 Mette Marie
Tirsdag: 07.00-22.00           Instruktør: 17.30-19.30 Casper
Onsdag: 06.00-22.00           Instruktør: 17.30-19.30 Lars (fys)
Torsdag: 07.00-22.00          Instruktør: 17.30-19.30 Sebastian
Fredag: 06.00-21.00
Lørdag og søndag: 08.00-21.00

OBS! vær opmærksom på, at andre åbningstider kan forekomme ved ferier, helligdage eller større arrangementer - se de aktuelle åbningstider herunder.

Se Aktuelle åbningstider her

jul og nyår 2024+2025.jpg__PID:231975f9-9367-4dbb-9bc3-9361836da524

Medlemsskaber & priser

- Et VIFC All-medlemskab er til dig, der ønsker aktiviteter i fitness, svømmehallen, spinning og banebooking samlet i ét medlemskab.
Du kan fortsat købe et medlemskab udelukkende til VIFC Fitness.
I VIFC Fitness kan du købe ungdomskort for 12-16 årige, som SKAL igennem en inroduktion.
Voksne tilbydes også instruktionstime ved vore instruktører.
I Fitness lokalet hænger nyttige træningsøvelser til hele kroppen.
- Se priser i oversigten.
- Ved banebooking spiller du gratis, dine medspillere betaler for deres andel af baneprisen.

Nye medlemskaber.png__PID:521f0778-718f-4e2d-b6c3-831b19f6c068

- Overordnet set er der 3 typer VIFC medlemskaber.
- VIFC All, med adgang til Fitness, svømmehal, sauna, spinning og banebooking.
- VIFC Fitness, med adgang til Fitness og morgensvøm man-, ons- og fredag kl. 7.00-8.00
- VIFC Klippekort, hvor du benytter klip enten All eller kun Fitness.
Afhængig af hvor mange klip du køber (10, 30 eller 50) bliver din pris pr/adgang billigere.
- VIFC All og VIFC Fitness købes enten kontant som 12 mdr. kort eller pr. mdr. via betalingskort (Nets).
Der er naturligvis mulighed for at betale for et enkelt besøg uden af være medlem.